Vydejte se na cestu poznávání krás a moudra vašeho těla

Co je to kranio-sakrální terapie (CST)?

Za tímto zvláštním názvem se schovává úžasná celostní metoda, která pomáhá tělu ve velmi širokém pojetí. Co je na ní tak kouzelného? Že vás propojí se sebou samými na fyzické, psychické i duchovní rovině. 

V našem těle je uloženo tisíce, možná miliony příběhů. Našich vlastních zážitků, spousta informací v každičké buňce našeho těla. 

Některé jsou příjemné, jiné těžké. Jedny vyprávějí dobrodružství, druhé nesou velkou radost, jiné jsou plné strachu. Rozmanitost v podobě pocitů a emocí je obrovská. 

Tyto příběhy žijí s námi a některé jsou předávány dál - našim potomkům.

A naše tělo na ně reaguje také. Podle toho, jak jednotlivý příběh vnímáme (podvědomě, vědomě nebo nevědomě), podobně ho vnímá i naše tělo. 

Co takhle ty nepříjemné, ty těžké informace, které se často proměňují v bolestivé problémy, nechat odplynout? Pomoci tělu, aby je uvolnilo a ponechalo si to příjemné?

Jak?

Působí se zde jemným, někdy sotva citelným, tlakem či pohybem na určitá místa na těle, která si tělo samo určí. Tím se mu pomáhá uvolnit i hluboko schované bloky (po nemocech, úrazech, operacích ale i z psychických traumat). Tyto bloky totiž působí potom různé bolesti a mohou rozvíjet další zdravotní problémy (bolesti zad, hlavy, kloubů, zubů, orgánů atd.). Kranio-sakrální terapie postupně tyto bloky uvolňuje a probouzí v těle samo-ozdravnou činnost, kterou máme všichni.  

V čem?

Jak už jsem se zmínila v předchozím odstavci, tato terapie pomáhá při rychlejším zotavování v širokém spektru zdravotních potíží, pomáhá odstraňovat různé bolesti (zad, kloubů, zubu, hlavy atd.), pomáhá rozmělnit i psychická traumata (o kterých třeba ani nevíme, protože jde opravdu hluboko – do dětství, porodu i prenatálního vývoje). Pomáhá posilnit imunitu a funguje samozřejmě i PREVENTIVNĚ, pomáhá třeba těhotným vyhnout se vyvolání porodu a samozřejmě také napomáhá průběhu těhotenství. Ženám napomáhá odstranit PMS nebo zmírnit těžký průběh přechodu. Mužům zase může pomoci s problémy s prostatou. Zkrátka má opravdu široké pojetí, v čem všem je tato metoda nápomocnou. 

Tuto techniku objevil a vypracoval před mnoha lety jeden americký lékař, který náhodou při operaci zjistil, jak moc naše tělo ovlivňuje kranio-sakrální rytmus. Ten si můžete představit jako příliv a odliv moře, kde v našem těle jde o pohyb mozkomíšního moku z mozku do míchy a zpět. Celé tělo reaguje na tento rytmus, který když mu nestojí nic v cestě, má velkou schopnost tělo držet v perfektním stavu. 

Co zde, na tomto webu, najdete?

V sekci "O terapii" najdete např. video, kde je krásně tato metoda popsaná pro kohokoliv, kdo se o ni zajímá. Informací je spousta a tato terapie, ač je např. často připodobňovaná masážím či reiki, tak s tím nemá nic moc společného. Proto jsem se sem snažila dostat takové informace, které vám dají odpovědi na otázku, co to CST je, aby jste se eventuálně mohli rozhodnout, zda ji i prakticky vyzkoušíte. 

 

Nahoru